Übungen

Saisonal übergreifende Übungen für den Unterricht im Schnee und in der Schule

Synchronläufe

Beschreibung

Die SuS finden sich paarweise zusammen. Der Vordermann bewegt sich auf der verfügbaren Fläche und gibt Bewegungen vor (auf einem Bein länger gleiten, in die Hocke gehen, mit den Armen boxen etc.). Der Hintermann versucht diese genau zu imitieren.

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Voraussetzungen

Sicheres Bewegen in der Ebene.

Lernziele

Die SuS verbessern das Rhythmusgefühl auf Skilanglaufski.

Ein Projekt der Stiftung
Sicherheit im skisport
Projektleitung & Umsetzung
Initiatoren