Über kleine Wellen und Schanzen fahren, abspringen- vorspringen und schlucken bzw. drücken im Wechsel. Bei Landungen auf der ganzen Sohle bzw. Skifläche aufsetzen.
Übungen
Saisonal übergreifende Übungen für den Unterricht im Schnee und in der Schule
Kleine Wellen und kleine Schanzen
Variationen
- „Hecht“: so landen, dass Skispitzen zuerst den Boden berühren.
- „Wheely“: so landen, dass Skienden zuerst den Boden berühren.
Lernziele
Provoziert und trainiert Bewegung aus den Beinen und eine mittige, stabile Position.
Organisation
Auf Sicherheit achten: genügend Abstand zwischen den Schülern einhalten!
Weiterführende Literatur
Ringbuch für die Praxis:
Deutscher Skilehrerverband e.V.:
Besser Unterrichten – Kinder (2016)
Besser Unterrichten – Lernebene Grün (2015)
DSLV, Wolfratshausen.
Lehrplan:
Deutscher Skilehrerverband e.V. (2012): Skifahren Einfach – Der DSLV Lehrplan. BLV,München.
