Weitere Unterrichtsthemen

Fächerübergreifende Unterrichtsprogramme rund um den Wintersport

(Abschluss-)Rennen

Ein (Abschluss-)Rennen wird in vielen Fällen am letzten Schneesporttag durchgeführt, ist aber prinzipiell möglich, sobald das Kurvenfahren und Bremsen auf grundlegendem Niveau beherrscht wird.

Blind fahren

Das Übungselement ‚Blind fahren‘ bringt einen neuen und sehr abwechslungsreichen Anforderungscharakter in den Schneesport mit ein. Gerade bei SuS die sich bereits den Könnenstufen ‚Rot‘ oder ‚Schwarz‘ zuordnen lassen, bietet diese Übungsvariante eine interessante Alternative.

Erste-Hilfe-Maßnahmen

Die SuS erarbeiten und erlernen im Unterricht Erste-Hilfe-Maßnahmen und erstellen übersichtliche Zusammenfassungen zum Mitnehmen.

Erstellung eines Schneeprofils/Schneeuntersuchung

Bei der Erstellung eines Schneeprofils wird der Querschnitt einer Schneedecke sichtbar und die verschiedenen Schichten samt Struktur und Zusammensetzung analysiert. Ein Schneeprofil sollte in einer Gruppe von vier bis sechs Leuten erstellt werden, da das Erstellen eines Schneeprofils je nach...

FIS Verhaltensregeln und Videodreh

Die verschiedenen Verhaltensregeln für Schneesportler sowie deren Bedeutung werden den SuS vor und während der Schneesportfahrt vermittelt. Zu diesen relevanten Verhaltensregeln gehören in erster Linie die FIS-Verhaltensregeln für Skifahrer und Snowboarder.

Gegenseitiges Coachen

Das gegenseitige Coachen kann zu verschiedenen schneesportlichen Inhalten (z. B. Grundposition, Pflugkurven, Kurven mit paralleler Skistellung, geschnittenes Kurvenfahren, Pistentricks etc.) durchgeführt werden. In Partnerarbeit haben die SuS die Aufgabe sich gegenseitig zu beobachten und...

Geschwindigkeit schätzen und messen

Die Geschwindigkeit schätzen und messen erfolgt in einem gesteckten Slalomkurs. Dies kann in Verbindung mit einem Rennen (siehe dazu ‚(Abschluss-)rennen‘ geschehen oder als eigenständige Einheit durchgeführt werden.

Hangneigung schätzen und bestimmen

Das Thema Hangneigung schätzen und bestimmen lässt sich als flexible Pausengestaltung in den Schneesportunterricht einbinden. Besonders geeignet, wenn die Themen Lawinen oder Pistenkategorien (blau, rot, schwarz) im Kursbetrieb angesprochen werden. Den SuS wird frühzeitig aufgezeigt welche...

Lerntagebuch

Das Lerntagebuch stellt eine interessante Ergänzung zu einer Schneesportfahrt dar.

Mix Tag (Ski & Snowboard)

Im Rahmen eines Mixtags lassen sich verschiedene Themenfelder einsetzen bzw. thematisieren. Seine Anwendbarkeit ist vielseitig und bietet den LuL die Möglichkeit, je nach Bedarf, den Schwerpunkt auf eine oder mehrere von drei thematischen Bereiche zu setzen. Diese sind: Theoretisches Wissen...

Notbremse (Bremsen, Stoppen)

Die Auseinandersetzung mit dem Bremsweg beim Schneesport trägt zu einer Gefahrensensibilität bei und dient der Sicherheitsförderung im Schneesport. Mit dem Energieerhaltungssatz wird bestimmt, welche Geschwindigkeit bei einem Kollisionsunfall einem Fall aus welcher Höhe entspricht. Zum Beispiel...

Organisationsformen: Ablaufformen

Die verschiedenen Ablaufformen sind für einen sicheren und effizienten Übungsbetrieb bedeutsam. Die Ablaufformen können im Schneesportunterricht gezielt geschult werden, damit die Schüler auch beim selbständigen Fahren sich so auf der Piste verhalten, dass die Sicherheit immer gewährleistet ist.

Organisationsformen: Aufstellungsformen

Die verschiedenen Varianten der Aufstellungsformen sind für einen sicheren und effizienten Übungsbetrieb bedeutsam. Die allgemein gültigen Regeln für alle Aufstellungsformen sollten mit den SuS zu Beginn des ersten Kurses besprochen werden.

Prognose- und Bewertungstraining

Bei dem Prognosetraining schätzen die SuS zum einen ihre eigenen Leistungen bei schneesportspezifischen Übungen ein und zum anderen bewerten sie die Bewegungsausführungen anderer SuS.

Rhythmusschulung

Die Rhythmusschulung eignet sich als Vorbereitung mehrere Wochen vor der Schneesportfahrt. Die Schulung kann als Vorbereitung für das Synchron- und Formationsfahren gesehen werden, dient aber in erster Linie der allgemeinen Verbesserung des Rhythmusgefühls in Bezug auf Bewegungsausführungen. Die...

Schneeschuhwanderung

Eine Schneeschuhwanderung bietet nicht nur eine gelungene Abwechslung zur sonstigen Schneesportfahrt, sondern kann auch als Anlass genommen werden, mit den SuS gemeinsam in enger Abstimmung eine solche Wanderung zu planen und durchzuführen.

Skigebietsrallye, Schneesportrallye

Die Durchführung einer Skigebietsrallye ist ein Highlight einer jeden Schneesportfahrt. Es werden Kleingruppen gebildet, die das Skigebiet nach einem Ablaufplan befahren. An festen Stationen gibt es Aufgaben zu bewältigen oder Fragen zu beantworten (z. B. zum Skigebiet/Ort oder den FIS-Regeln).

Skicross

Skicrossstrecken zeichnen sich durch Wellen, Steilkurven und teilweise auch Sprünge aus. Dieses abwechslungsreiche Gelände hat einen hohen Aufforderungscharakter und gibt den SuS die Möglichkeit ihr eigenes Fahrkönnen den Anforderungen entsprechend einzuschätzen. Entweder kann man auf vorhandene...

Synchron- und Formationsfahren

Sobald SuS in den gegebenen Schnee- und Geländesituationen sicher Kurvenfahren können (s. u.), lässt sich das Synchron- und Formationsfahren in den alltäglichen Kursablauf einbauen oder zu einem eigenen Thema einer oder mehrerer Unterrichtseinheiten machen. Beispiele sind Übungen wie...

Übernahme der Gruppenführung

Die Übernahme der Gruppenführung von den SuS kann ab dem zweiten Skitag, vor allem bei guten Pisten- und Wetterbedingungen erfolgen. Die Dauer der Gruppenführung kann im Wochenverlauf allmählich verlängert werden.

Übungs-Parcours

Das Beherrschen der Schneesportgeräte ist eine essentielle Voraussetzung für die SuS, um sicher am Wintersport teilnehmen zu können. Der nachfolgende Parcours zeigt daher Aufgaben auf, die wichtige schneesportspezifische Fähigkeiten wie zum Beispiel das Kurven fahren, Bremsen oder das sichere...

Unfall: Was zu beachten ist

Das Verhalten nach einem Unfall sollte mit den SuS vor oder zu Beginn einer Klassenfahrt theoretisch vermittelt werden. Dabei wird aufgezeigt, wie unter anderem die Eigensicherung, das richtige Sichern der Unfallstelle und die ordnungsgemäße Benachrichtigung der Pistenwacht von Statten gehen...

Verschiedene Bewegungsformen

Neben dem klassischen Kurvenfahren bieten eher ungewohnte Bewegungsformen des Skifahrens interessante Bewegungserlebnisse. Bei diesem Programm werden andere Bewegungsformen als das übliche Kurvenfahren von den LuL angeleitet und mit den SuS erprobt. Dazu zählen:
Ein Projekt der Stiftung
Sicherheit im skisport
Projektleitung & Umsetzung
Initiatoren